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夏の晩ごはん♪暑い日にぴったりのメニューは?

みなさんは今日の晩飯は何を食べましたかー?

最近暑いので夏はさっぱりしたものが食べたいですね♫

でもあえて辛いものや熱いものを食べて汗をかくのもいいですね!

今日はみんなの夏ご飯を紹介していきます♪

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今日の晩ごはん何作りますか?


No.1

今日はめちゃくちゃ暑いですね!!
これからの暑い季節、食欲も無くなりますよね…。
皆さまの夏メシを参考にさせて下さい!!

うちは、
タコ飯
ぶっかけうどん
茄子の煮浸し
など、作る予定です!!

ネットの反応は?

No.2

子供のリクエストで「そうめん」。
楽でいいけど…どんだけそうめん好きなんだw


No.3

かぼちゃコロッケ
麻婆豆腐
サラダ以上!!


No.4

煮込みラーメン(キムチ味)

暑い日はあえて熱くて辛いもの食べて大汗かいてお風呂に入りたくなる!


No.5

素麺
わらび餅
スイカ

一人暮らし。暑くてさっぱりしたものが、無性に食べたい!


No.6

五目稲荷すし
エビマヨネーズ
大根の豚肉巻き
冷や奴
枝豆

今日も飲むぜよ!


No.7

アジのたたき、アジの大葉と梅巻き焼き、鮪丼、冷奴、あさりの酒蒸し、きゅうりのたたき、氷頭なます
今日は、和食です


No.8

茄子とひき肉の味噌炒め
じゃが芋の味噌汁
きゅうりの酢漬け
冷や奴

上等だよね??


No.9

フライドポテトと唐揚げです!

もう仕込みは終わったからあとは揚げるだけ!

フライドポテトと唐揚げ


No.10

ベーコンとアスパラ炒め
焼きナス
豚の角煮
キャベツの味噌汁


No.11

今日、麻婆ナス!
甜麺醤と豆板醤で味付けします!子供たちはご飯に乗せて、親はビールと(^^)


No.12

蕎麦
ピーマンの肉詰め
キュウリとトマトの酢の物

私は蕎麦だけでもいいんだけど、旦那はおかずと野菜がないと嫌なんだってさ。
めんどくさ…


No.13

ほうれん草、人参、里芋のすいとん
ポン酢豚丼
茹でたとうもろこし
サラダ
とりあえず具沢山味噌汁と丼物で旦那のお腹を満たす作戦です(^-^)


No.14

とり手羽元と大根のさっぱり煮
枝豆
ビール!

手羽先


No.15

品数多い人凄いな〜(T . T)
尊敬する。

うちは
・とりの照り焼き(目玉焼き付き)
・サラダ
・なめこの味噌汁 です。

はぁ…晩ご飯の準備しないとっ…


No.16

暑いから炊き込みご飯ともりそばにする。


No.17

この暑いのに揚げ物やるってすごいね。
みんな、エライよ。
なんだかんだ品数多いし。
うちなんか親子丼だけ www


No.18

【肉嫌いの旦那用】
野菜ジュース+サプリメント数種類
焼き鮭
胡瓜とトマトの和風マリネ
ブロッコリー、蒲鉾、モヤシとワカメの酢の物、沢庵、らっきょう漬
もずく酢
雑穀ご飯

【私用】
野菜ジュース+サプリメント数種類
ビーフシチュー+白滝麺
鶏胸肉、キャベツ、コーンのサラダ
千切り大根の生ハム巻き
目玉焼きマヨチーズ焼き
揚げないフライドチキン2本

 

味噌汁は…
「味噌汁まで飲むと腹いっぱいで晩ごはんの後にお菓子を食べれなくなるから…(^^;」

旦那がワケワカメな事を言いやがるので作らなくなりました(^^;


No.19

娘リクエストでロコモコ
大人は、あっさり食べたいので
おろしポン酢で和風ロコモコにします


No.20

帆立のクリームコロッケ
かぼちゃとじゃがいもの煮物
ゴーヤーと卵のサラダ
胡瓜の辛子漬け
味噌汁


No.21

しょうが焼き
肉じゃが
マカロニサラダ
豆腐とワカメの味噌汁


No.22

手羽先と大根の煮物
ジャガイモと玉ねぎとソーセージのオムレツ
生野菜適当に切ったサラダ

今作ったけど
明日はここ見て真似しよ~っと


No.23

素麺と、ガイヤーンにします。

ガイヤーン


No.24

今日は亡くなったブルゴーニュ出身の祖母の命日なので昔を思い出して。

①前菜
生ハムとメロンとイチジクのアンサンブル
②スープ
リンゴの冷製スープ
③魚料理
鯛のグリエ バジルソース添え
④メイン
アンデス高原豚のトマトソース添え
⑤ワイン
ブルゴーニュ産ピノ・ノワール

バジル、トマトは庭で採れた自家製です。
意外と簡単にできますよ♪


No.25

じゃがいもとウインナーのコンソメ炒め
ポテトサラダ
オクラのごま和え
大根と豚バラの煮物
ナスの南蛮漬け
牛肉とピーマンの甘辛炒め

を今日一気に作りました。
1週間分のお弁当用と常備菜です。
今夜はこの中から好きなの食べます。


No.26

旦那のリクエストでミートソース。
あとサラダとスープ。
一心不乱に玉ねぎみじん切りした・・。ふぅ・・・
あした楽する為に多めに作ったから、
明日は今日の残りのミートソース使って
ミートポテトグラタン。


No.27

豚もやしスープ
春巻き
チンジャオロース
春雨サラダ

暑苦しいメニューですwww


No.28

サクラエビとシジミの炊き込みご飯
レタスとトマトのスープ
鶏胸肉の梅大葉チーズフライ
豆苗とザーサイの炒め物
大根と玉子の煮物

を作りました。この時期の揚げ物はきつい


No.29

冷やし中華作ります! 

こんにゃく麺×2 52kcal
ごまだれ×1 59kcal
きゅうり半分 7kcal
レタス3枚 10kcal
ゆで卵M×2 184kcal
プチトマト×2 8kcal

合計340kcal
ボリュームは満足だけど白米食べたい…
デブには物足りない…

冷やし中華こんにゃく


No.30

煮込みラーメン(キムチ味)

暑い日はあえて熱くて辛いもの食べて大汗かいてお風呂に入りたくなる!


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