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悪阻のとき食べれた食べ物は?なにも食べれない人は点滴でもOK!?

妊婦の奥さん、悪阻ってきついですよね。

悪阻のときは好きだった食べ物もダメになり匂いも敏感になったりして大変な時期です。

悪阻のときは気持ち悪くてなにも食べたくない人も多いかと思います。

今日は悪阻のときみんなが食べれた食べ物も紹介していきます。

一人に一つはつわりのときでも食べれるものがあるらしいですよ。

でもどうしてもなにも食べられないようだったらお医者さんと相談して点滴を打ってもらうのもありかと思います。

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悪阻の時の食事について


No.1

ただいま6wですが悪阻が酷くお粥やゼリーを食べるのがやっとです。
皆さんはどんな感じでしたか?
栄養をとらないと、と思いますが野菜や魚がどうしても食べれません。

オェー

ネットの反応は?

No.2

缶詰の果物冷やすと食べやすかった。
今はそんな栄養取らなくても赤ちゃんは成長します。
悪阻が終わったら嫌でも太り続けるから
今は絶対体重増やさない方がいいですよ。

缶詰 果物


No.3

私も初期のつわり酷くて1ヶ月半、パンと炭酸ジュースだけで過ごしたよ
血糖の検査で引っ掛かったけど、先生にはこの時期は仕方ないと言われた
野菜とらないとと思ってたけど全く食べられなかった
葉酸のサプリは飲んでたけど

食パン


No.4

そうめんと、茹でたカブにポン酢ならいけた。
野菜は誰かに茹でてもらってポン酢かけてみて。

私は茹でる時につわりでた。

素麺


No.5

これだけは食べれるってものは1つはあるらしいから見つかるといいね。
私の場合はもやしをゆでたのと、スイカ。

すいか


No.6

ポカリがいいよ。
飲めそうならOS1 飲む点滴だから。
あたたかいものはにおいで気持ち悪くなるので冷やして食べるといいと思う。
ジュレ状にすると比較的食べやすい。

ポカリスエット


No.7

午前中の方がまだましだったから、
冷たいお茶漬けや素麺、トマト、週1でどん兵衛を食べてた。
お昼からは、麦茶を飲めたらラッキーって感じだった。
山を越えてからはマックのフライドポテトも食べてた。

もう二度と嫌だ。

お茶漬け


No.8

無理に食べても吐いたら意味が無いから、キツい時は食べられるものを食べられるだけで良いと思う。友人は水分も何もかも受け付けなくなって、2週間程入院して点滴治療を受けてました。
6wだったら病院はまだ2週間ごとかな?あまりに辛かったら産科の先生とも相談して。

悪阻 点滴


No.9

食べつわりで何を食べても吐いていたけど、サーティワンのポッピングシャワーだけは吐かずに食べれてました。大きな入れ物で買って冷凍庫に入れ毎日少しずつ食べてました

ポッピングシャワー


No.10

第二子妊娠中で悪阻中です。
食べたいと思ったものでいいんですよ。

今は甘酢漬けにした胡瓜やトマトが美味しく感じられます。

トピ主さんも辛い時期ですが無理しないで頑張りましょう!

きゅうり


No.11

私もつわりが始まって、ちょうど夏だったからチューチューアイスか氷しか食べれなかったな。19wくらいまで続いたよ。安定期入ったら嘘のように収まった!

チューチュー棒


No.12

やっと悪阻が治まってきた妊婦です。
私も悪阻が酷く、ゼリー、トマト、ヨーグルト等さっぱりしたものを食べれる時に食べていました。
体重は案の定減りましたが、今のところ順調に育ってくれています(^-^)
お互い元気な赤ちゃんを出産できるといいですね!

ヨーグルト


No.13

私はなぜかオロナミンC飲むとつわりが少しスッとして助けられたよ

オロナミンC


No.14

今は辛いだろうけどおさまる時が必ずきます。私も酷い時はお風呂の湯気もだめ、飲み水も何故か苦く感じてしまったり炭酸は飲めるけど後からゲップが止まらなくて辛くて散々な時がありました。ゼリー凍らせたりコーンフレークで乗りきりました。主さんも何か少しでもこれなら食べれそうというのが見つかるといいですね。

コーンフレーク


No.15

好きだったものでも受け付けなくなったり、逆にそれまで好きじゃなかったものが無性に食べたくなったり、
色々だったなー。お餅が食べたくて食べたくて、お正月でもないのに探して買ったよ。
先生からはそれまで蓄積された栄養分があるから、お腹の赤ちゃんがちょっとくらい食べられなくても大丈夫って言われた。
ツワリの時はムリしないことが一番です。

餅


No.16

午後の紅茶のミルクティーしか飲めなくて、つわり期間中ほとんどミルクティーで乗りきりました。
カフェインも糖分も気になって調べては落ち込んでましたが、仕方なく…。
生まれた子どもは健康に大きくなってます。
食べられるものを食べて頑張ってください!

午後の紅茶 ミルクティー


No.17

ほぼ、
ガリガリ君

グレープフルーツジュース
たまにサンドウィッチ

だけでした。2ヶ月続いて肌がかさかさになりましたが、そのあと食べられるようになったので。辛いですよね。本当に。
でも、やまない雨はないです。

ガリガリ君


No.18

私は酸っぱい食べ物は嘔吐物がさらに酸っぱくなるから全然ダメだったなぁー。

あと、肉魚は二カ月以上食べられなかった!寿司飯はわりと食べやすかったかも。

でも、1日の食事がレタスサンド1パックとかサラダ巻4個とか…そんな日も結構あったな。

食べ物より、シャンプー・冷蔵庫・収納棚・料理の湯気全て…とにかく臭い悪阻がキツかったー( i _ i )

家事なんて一切出来ず寝っぱなし!

そんな私も14週目位からかなり体調落ち着いて、16週目の今は外食も出来るようになった!!

主さんも今は辛いけど、頑張って乗り越えて、可愛い赤ちゃんに会ってね*\(^o^)/*

寿司飯


No.19

わたしなんか、クロワッサンを皮みたいにペリペリ剥がし1日で1個の10分の1しか食べられず、3週間で7キロ痩せたけど、普通に3200gの健康な子供が生まれたよ。

悪阻の時期は、水分のみで大丈夫。
水分取れなかったら、氷を口に含むだけでも違うよ。

クロワッサン


No.20

梅おにぎりとサラダ巻とポン酢の湯豆腐をローテーションで食べてました。
飲み物はひたすらただの炭酸水。

梅おにぎり


No.21

どん兵衛、クロワッサン、タコ焼きとりんごジュースなら口に出来ました。でも、食べて30分くらいで全部リバースしてた´д` ;出ちゃっても食べときゃ何とかなる。

たこ焼き


No.22

缶詰の「はっさく」を冷やして食べる♡ 最高だった(^^♪

缶詰 ハッサク


No.23

パイナップルばっかり食べてたな

パイナップル


No.24

私はトマトケチャップを吸いたい衝動にかられました。
眠くなるのも悪阻の症状です。

乗りきって下さいね。

トマトケチャップ


No.25

食べたいと思った物を食べて下さい。

私は巨峰ばかり食べていました。

巨峰


No.26

同じものでもその日によって食べられたり食べられなくなったりしたけど、イチゴはずっと継続して食べられました。さっぱりしていて、少し酸味があるから食べやすいし、なにより洗うだけで食べられたので重宝しました。

いちご


No.27

もぅ18年も前だけど、普段大嫌いだったはずのスイカしか食べれなくなったな〜。寝ても覚めてもスイカ。スイカにはお世話になったのに、つわり終わった途端にまた嫌いになってしまった…
スイカありがとう!笑

すいか


No.28

5週から13週まで吐きつわりで、朝食パン半分、昼おにぎり2個、夜は食べられずひたすら寝る生活でした。
飲み物はあたたかい玄米茶と三ツ矢サイダーをよく飲んでました。
食べられてるからと点滴行かなかったのが良くなかったみたいで、先生に無理し過ぎと怒られました。
点滴で楽になることもあるので、病院で相談してみてくださいね。

食パン


No.29

トマト嫌いだったのにものすごくトマトが食べたくなって7ヶ月くらいまでずっと食べてた。あとらっきょ。

トマト


No.30

つわりの時は、食べるなんて無理だし、
生きてること自体がしんどいから、
せめて水だけはとって、
食べられそうなものだけとればOK。
ただし、スナック菓子とかはダメ。
赤ちゃんはお母さんの脂肪を吸収してくし、
あんまり食べられなくても平気。
あと、梨はつわりを軽くするらしいし、
野菜や果物はオススメ。
バナナとかトマトとかも楽だよ。

梨


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