スポンサードリンク


ハイヒールで足が痛くなる!ヒールが高くても痛くならないようにする方法

ハイヒールやピンヒールを長時間履くと足が痛くなりますよね。

今日はハイヒールを履いても痛みを和らげる方法を紹介します。

私はヒールが高い靴を履くときはストラップの付いてる物を選びます。

あと、つま先が丸くてヒール部分が太めなのが安定して歩きやすいです。

スポンサードリンク

ハイヒール履いてる時の痛み


No.1

痛いよー。対策ありますか?
私は小さいジェルパッドをカカトに貼ったり。
それでもつま先は痛いよ〜(;_;)

ネットの反応は?

No.2

つま先の大きい靴を履く。

ハイヒール


No.3

折りたたみのペタンコパンプス必ず持ってくよ。こっそり履き替えて休ませないとむり


No.4

かかと部分に絆創膏貼ってる。


No.5

毎日ハイヒールを履く!
慣れてなのかタコがつくのか痛くならない!アラサーだけどハイヒールで仕事して、しかも走れます(^-^)!


No.6

ジェルパッド貼る

カパカパしちゃうやつはパフュームがつけてるような透明なバンド(百円ショップで買えるよ)をつけちゃう。これがつければ最強普通に全力で走れるし。


No.7

ポインテッドトゥはやめて、スクエアかアーモンドにしたらだいぶ違うと思うよ。


No.8

新品の状態で靴を細工している。

かかとにパットは必ず入れる。その他靴の特徴によりいろいろと。


No.9

歩かない。
パーティ会場やレストランでしか履かない。
行き返りは車か履き替えるか。
ハイヒールで歩くのは30歩までと決めている。


No.10

物によって爪先が痛いやつとかかとが痛いときがある。柔らかい素材だと平気なんだけどな。


No.11

外反母趾嫌だからペタンコのくつしか履かない
ヒールから逃げてます。

前に、食事会で靴脱ぐ事があって先輩の足がピンヒールの形に変形してて驚いてしまった!!
痛いんだろうねー。
先輩は、美人でスタイル抜群更には性格も良い男女問わず好きになってしまうタイプ!

でも、足が奇怪で痛そうってより怖いと思いました。

ヒール好きな方、痛い時は脱いでくださいね!


No.12

自分に合った靴選びと、慣れ。
しょっちゅう履いてると、ハイヒールに必要な筋肉がきたえられてきて、楽になる。


No.13

それ、サイズが合ってないんですよ!
カカトにパッドを貼るんじゃなくて、中敷を敷いた方いいです。

靴のワイズが合ってないと思います。
足長(サイズ)と足囲(ワイズ)が合わないと!
試着の時に爪先立ちしてカカトが抜けないサイズを選びましょう。


No.14

痛い時は無理して履かない方がいい
ハンマートゥになったら将来の寝たきりリスクが上がるってテレビでやってた

ハンマートゥ


No.15

もうね、たまに冠婚葬祭で履く位だから、終わる頃にはヨロヨロのヘロヘロ。何も無い所でコケたり、自分でも情けない。いつも使っていない筋肉使っているみたいで次の日に超筋肉痛。しかもスネだよ!スネ!帰ってソッコーでお風呂入って湯船の中で脚のマッサージして、バンテリンたっぷり塗りたくって寝ると少しはましかな。


No.16

慣れだと思います。
私はヒールばかりなので歩き方や体の重心がヒール仕様になってしまい、この前ペタンコ靴を履いたら靴擦れしてしまいました。ペタンコの方が足も疲れます。
正直体にはよくないんだろうなって思ってます。


No.17

マルイのらくちんキレイパンプスは痛くならないよ
私は6センチヒールでも初日から走れるし靴ずれしない


No.18

いつも9cmヒールで出勤してます。
新品の1シーズン目は革が硬くて靴擦れしちゃうので、
かかとに絆創膏貼って予防してます(;´Д`)
毎日自宅から駅まで20分ほど歩きますが、慣れるよ~


No.19

革靴のお店で働いていた者です。ルブタンのようなヒールはそもそも日本人の足に合ってない…若い頃はタコくらいで済むけどどんどん自分の足が変形しまくって恐ろしい外反母趾になるよ。酷い外反母趾の人が靴探しに来てお話聞いてるとほぼほぼ昔はヒールの靴しか持ってなかったの〜って人ばかり。高いヒールの靴私も大好きだけど長時間履くものじゃない。お食事にちょっと良いレストラン行く時とか、車から降りて少し歩く程度の所くらいにしておいた方がいいですよ!


No.20

元アパレル店員です!!

そこまでして履かなくても…と思われるかもしれませんが、仕事上、仕方なく履かなければならなかった私たちは、全部の指にティッシュを巻いて、足裏に冷えピタ!!

これで耐え忍んで3日経てば慣れました(´;ω;`)


No.21

走れるヒール、ペリーコ…
わたしには全く走れるものではありませんでした…冠婚葬祭ではフル活用してます!!

走れるヒール


No.22

ストーム部分(足先の方)が分厚いヒールの靴は歩きやすいし痛くなりにくいよ!
たぶんストーム3センチくらいあると楽!
でもそれなりに高いヒールになっちゃうけど。


No.23

ハイヒール大好きなんだけど丁度いいサイズだと、かかとの後ろが靴ズレで痛くなるので
0.5センチ大きいサイズのストラップ付のヒールを買うようにしてる
ストラップ無しだと抜けちゃうけど有りだと抜けなくて足もあまり痛くならない
本当はこういう履き方はいけないんだろうけど、これだとほんとラク


No.24

安室ちゃんはコンビニだろうが、
ルブタンとかヒールの靴以外で
普段から生活しないと聞いた。


No.25

DIANAのWELLFITとかおすすめ
幅広に作られてるし形も綺麗だしクッション効いててあまり痛くない、靴は安い合成皮革じゃなくてお手入れとか大変だけど革の靴をおすすめする。革は伸びるから自分の足に合ってくるよ。合皮は伸びないからずっと締め付けられてて足の形が変わる。足の小指とかすぐ痛くなるよね。


No.26

安室奈美恵は日本のハイヒールブランド・コメックスを履いてますよ。他のブランドも愛用しているかもですが。
私もここのハイヒール愛用者です。高尾山をこれで登りました、ハイヒール歴18年です。


No.27

11cmのパンプス履いたらつま先がめっちゃ痛かった!
帰って爪みたら爪が紫になってて数ヶ月後、足の親指の爪が根元から割れ始めて悲惨な状態に!
病院に行って泣く泣く爪を剥いでもらいました!
先生からヒールが高いパンプス履くとこうなるよって言われたよ

靴は壊れたら新しく買えばいいけど自分の足は一生モノ、大切にしなさい!と言われてそれからはあまり(怪我がトラウマになったのもあるけど)ヒール高いの履かなくなったな

みなさんも高いパンプス履くときは気をつけて!


No.28

ジェルパットで足裏の痛さをカバーして踵は摩擦で水膨れないように医療用の肌色のテープ貼って最初から保護してます。

靴ずれには傷パワーパッドがお勧めです!
張ると痛みもないし治りも圧倒的にはやい!


No.29

ペリーコが走れるパンプスなんてうそだー!
履いた瞬間、あ、無理て思う。
ヒール履ける人がうらやましい

 

ワコールの出してるパンプスは超オススメなので、困ってる人は是非ためしてほしい!
ただ、スーツとか就活とかにしか使えなさそうなデザインしかない。。おしゃれなデザインのを出して欲しい。


No.30

折ったり殴ったりダメージ与えて柔らかくしてから履いてる

バレエやってるやってた人ならわかると思うけどトーシューズを履き慣らすみたいにね


スポンサードリンク


コメントを残す

サブコンテンツ

ページの先頭へ戻る

ページの先頭へ戻る