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うつ病は遺伝する?家族に症状が出てる人は要注意

うつ病

うつ病気は遺伝するのかを調べてみました。

私もうつ病気味ですぐに悩んでしまうタイプなのですが、私の家族にはすぐに悩んだり落ち込んだりするネガティブな人が多い気がします。

 

うつ病は治すことは困難で今増え続けている精神病です。

あなたも悩みやすい性格ではありませんか?もしかしてうつ病かも?と思ったらうつ病チェックをしてみることをおすすめします。

うつ病チェック:その症状、危険かも?見落としがちなうつ病の初期症状チェック

 

因みに私は「うつ病とは言えませんが、うつ病に近い症状」と結果が出ました。

うつ病かも?と思う方は家族にうつ病の方がいませんか?

 

今まで私も知らなかったのですが意外に遺伝している方が多いようです。

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私の周りにはうつ病ばっかり!遺伝?それとも環境?

うつ病

私は小学生3〜4年の間不登校で引きこもりがちでした。
成人してからですが、親から私が鬱だったと知らされました。

『あぁ、あの時わたしは鬱だったんだ。そういえばクリニックみたいなところでカウンセリングも受けたし、あれは心療内科だったんだ』と納得していましたが、最近話しの成り行きで母が10年間鬱だったということ、叔父(母の兄)も鬱もちということを知りました。

ん?私が心療内科に通ってたんじゃなくて母が通っていてそれに付いていってただけだったのか?

ここまででもわかるように、
こんな身近に鬱ばっかり…

遺伝?それとも鬱持ちの親に育てられたから私も鬱になったの?

みなさんの周りではどうですか?

 

遺伝すると答える人が多数現れる

うつ病

No.1

鬱病は遺伝と生活因子の両方があります。
罹患する患者さんの性格は関係ありません。

血液検査で、血中のリン酸エタノールアミンという物質が
減っていると、脳の元気を作る伝達物質セロトニンが上手く分泌されていないことがわかります。鬱病は、かつて甘えや怠け者、
心の弱い人と言葉の暴力に晒されてきましたが、
白血病や癌と変わらない身体の病気です。

私も罹患して14年、闘病生活を送ってくるなかで
緩解と悪化を繰り返してきました。
いまだに言葉の暴力にも晒されています。

そんな病気に掛かるのは弱いからなんだよ、
自分の弱さを認めなよ!とかまだ言われます。

鬱と闘いながらアスペっ子を一人育て上げたシングルマザーですが、
私は弱いですかね。

全国の鬱病患者さん、一緒に頑張りましょう。

 


No.2

私の母親も多分鬱。
母は習い事や仕事をしていたけど、その仲間や家族の私たちとも絶対うまくいかない人だった。
絶対苛められて仲間はずれにされるし、父親とは毎日喧嘩してるし、私には文句か嫌味しか言わないし、自分の両親の事も悪口言ってるわりに、何かあ るとすぐ電話して仲介しろ!(父親と喧嘩して自分じゃどうにもできない)とか言って怒鳴り散らして、新聞紙ビリビリ破いたり、常に闘争心の塊で、、、外で も店員や役所で怒鳴ったりなんて日常茶飯事。かと思いきや、急に反省して泣き出したり。

もう〜本当に振り回されすぎて、私もそんな母親に育てられたから思春期は絶対鬱だった。
でも、それに気づいて、このままじゃ嫌!て思って、母親に何言われても家を出て距離を置いたら、びっくりするぐらい私は回復して、毎日バラ色の人生になったよ。
アレは鬱だったのが治ったんだろうな、て思えるくらい感情?情緒?の面が違った。

お金はないけど、母親と離れて暮らすだけで、こんなに清々しい毎日が過ごせるなんて思ってなかったから、もっと早く離れればよかった。
難しいかもだけど、悩んでる人、まずは鬱の人と離れて距離を置く事をおすすめします。

今は結婚して、子供も授かって、とても幸せだけど、やっぱり母親とは距離を保ってるよ。

 


No.3

父方の方が軽いけどうつ家系。

なんでこんなにそろってるのかと思う程、軽い精神疾患、仕事が続かない人が多い。
母親の方は全く逆で、羨ましい。

父は強迫性障害っぽい所があって、自分も考え方が似ていて、似ていると、気がついた時は憎らしくなってしまった。

 


No.4

私は4歳の時、大好きだった父が事故死。
7歳の時 母が再婚し家も建て 義父、実弟と4人家族で過ごして来ました。

義父は酒癖は良くないが働き者で我慢強い人でした。癌で他界しましたが本当に今は感謝しかありません

母は一人になり、ずっと鬱病の薬を飲んでいます。私は離婚し息子がいますが、母とは距離をとっています。息子は、ばぁちゃん子ですが

電話でもどんな日も 母の暗くネガティブな言葉を聞くと 私も不安に陥る
もう何年 10年以上? 本当に
私には弱音を吐ける母親はいません。

なので毎日、自分にあるものに満足し感謝し
大事に生きていこうという気持ちです。

今、中学の息子がやはり鬱気味で不登校になり
あちこちに相談の日々でした そんな中

不安からイライラになるのは嫌、ムダ。
不安に支配されるのは嫌なので
毎日、息子には あるものに感謝しよう
ママは幸せ者だし、絶対大丈夫だ!って

それしか言いません。後は本人に任せて見守るしかありません

鬱や環境や家系はあるとは思うけど、
私は気持ち次第 自分次第っていうのを
信じる事にしました。

しんどい時は、周りに甘えて。私は
今までこれだけ人に感謝した事なかった。

 


No.5

遺伝関係あるって聞いたことあります。
確証はないけど。

私は父方の祖母、父、私が鬱になりました。
父方の親戚には鬱になり自殺した人もいます。

だけど、私が鬱になった時父はそんな私にイライラして怒鳴り付けてばかりで追い打ちかけるような事しかしなかった。
だから父が嫌いです。この父親から生まれなければもしかしたら私は鬱にならなかったのかもっておもってしまう事があります。

人のせいにするのはいけないことだけど。

 


No.6

私は父親が鬱で、私も鬱だったけど実家を離れてからは凄い楽天家になったし今までの私はあの環境が生み出したもので、本来私は楽天家なんだと思う。

 


No.7

その人なりの感情があるんだろうけど、すぐ「辛いー」とか「まじ鬱かもー」とかいう人に対して腹立って仕方ない。

 


No.8

母親が統合失調症です。 弟を出産した直後になりました。
真面目で几帳面、完璧主義な母親と仕事人間の父親。あれから20年、母親は入退院を繰り返し父親とは離婚、弟の事は溺愛しますが私の事は忘れたり思い出したり、思い出しても私と会うと悪化するので15年程会ってません。

私にだけネグレクト、虐待もあったので。
父親は仕事がうまくいかなくなり自己破産。消息不明。

私は大学卒業後に就職、結婚。仕事の辛さからうつ病になった時もありましたが今は大丈夫です。
出産の大変さを母親で痛感した事と、母親譲りの真面目な性格を考慮して、子どもを作る勇気がどうしても出ません。
良いイメージがどうしても持てないのです。

遺伝かどうかは分からないけど、真面目で几帳面、完璧主義な母親に似てるので、うつ病にもなりやすいのかも。
うつ病はまだ自我が残ってますが、遺伝要素のあると言われてる統合失調症は人格までガラッと変わるため、完璧主義や真面目さをなるべくなくす様に心がけてます。
楽に生きる事を最重要事項にしてます。

 


No.9

繊細で生真面目、気にしいな性格の親御さんに似たらなりやすいかもね。
けど遺伝ではなく環境だよ。
ストレス溜めないようにマイペースにいきましょう。

 


No.10

やはり遺伝はあると思います。ただ確実にこの遺伝子が悪い、もしくは特定の遺伝子が数種類組み合わさった場合に発症、などきちんとしたことが解明できないので、遺伝しますとは言い切れない状態なのでは?

プラスそこに環境も加わるとは思います。やはり鬱の親に育てられると子どもにも似たような部分が出てくるようになるんじゃないでしょうか。毎日目 の前で泣かれれば子どもの気も滅入りますし、鬱で寝込まれれば幼い子どもがほぼネグレクトを受けるような状態になってしまうと思います。

遺伝と環境が合わ さった瞬間に発症という流れなのかもしれませんし。

 


No.11

私は複数の病で精神科に通ってますが遺伝もあると先生は言ってました

父と父家族も同じく精神科に通ってます

 


No.12

精神て目に見えないから難しい
癌とか糖尿病とか、なりやすい体質が遺伝する病気は色々あるんでしょうが

心を病んだ母を切り捨てて、そういう遺伝子はねだやしにすべきだと、私の前で語った父

冷酷遺伝子の方が根絶やしにすべきじゃ、ぼけ!

 


No.13

心も体も健全な親の元に生まれたかった

 


No.14

精神病をよく知らない人が遺伝はないとか言ってるけど、今の研究では精神病は神経の異常によるものって見解が出てるんだよ。

だから脳波を取って精神病か調べることも出来る。

 


No.15

遺伝するみたいですよ。
精神科の先生言ってました。

特に女性が遺伝しやすいって。
母→娘 みたいな

 


No.16

本当に、禁忌にせずオープンにして欲しい。
鬱だけじゃなく、発達障害も遺伝する。

義父、旦那、長男、そっくりだよ。
本人達も辛いだろうけど、振り回される家族も大変。

私は遺伝はないのに鬱になったよ。
病院行ったら、遺伝はするけど100%じゃないからと医者は言葉を濁した。
癌家系とかあるんだから、精神疾患家系があるのもある意味当たり前だよ。

 


No.17

結婚するかどうかも女性は遺伝で8割近く決まる。離婚も。コラムを書いたのは精神科医で、統計やソースも乗っていた。もちろんうつも遺伝する。

正確にはうつになりやすい人同士で交配し(似たもの夫婦の原則)更に強化されたうつっぽい子が産まれる、他の精神疾患も同じ

 


No.18

遺伝もありますよ。既に論文が発表されていたはず。母親が鬱の場合高確率で子供に影響がでることはだいぶ前からいわれていたし、最近では父親が鬱でも影響がでることが立証されてる論文をみました。

 


No.19

自分がなったことないと想像もできないよね。
弟が数年間おかしい。
病院は行ってません。
うつ病の人は、周りや家族にどうされたいですか?
病院に無理矢理連れてってもいいもの?

 


No.20

うちも母が自律神経失調症と精神的にとても幼く 何か他にも病名がありそう、鬱も入ってる。そして兄弟は中程度以下位の知的障害 、引きこもり 私から見ると新型鬱のような状態。
私は 軽度ADDにどこへいっても人間関係もうまく行かず 中学の2年間は引きこもり。

やはり育った環境と 遺伝なのかと。
私の子供は上の子はADDの疑いあり。みていて不安になる。

ADDの私が子育てしてるからそうなってしまうのだろうか。
もう先が不安で仕方ない

 


No.21

母の浮気が発覚してから鬱になった。
発症している時は自分が鬱だなんて思わなかったけれど、今思い返したら完璧に鬱でした。

家系でなりやすい人もいるけど、良い環境にいれば大丈夫だよ。
本を読んで勉強もしなくて良いと思う。

気にしないのが1番!

 


No.22

主人が精神病です。

医者でセミナーがあって出席して自分も精神病について勉強しています。

はっきり遺伝すると、言っていましたよ。
子どもにも、遺伝すると伝えました。
あと、血が繋がってなくても家族が精神病だと精神病んでしまう奥さんもいるそうです。

 


No.23

母方祖母は統合失調症+αで精神病院入院歴有
母は躁鬱で対人恐怖症(小学生の時に酷いイジメにあってた)

私は豆腐メンタルですが持ち前の八方美人さと演技力でなんとか生きています。
ただいわゆるACといわれる特徴を強く持っているので、なかなか人生はつらいです。

私の知ってるハートの強い人は家族も明るく社交的・活動的で交友関係が広いような人が多かったですね。

個人的な考えですが、子供時代に世界は楽しいものだ、期待に応えてくれるものだと思える環境だった人と世界は怖く危ないものだ、自分にできることなんてあまりないと思わざる負えなかった人の差かなって思います。

 


No.24

カウンセリングで必ず家系で精神疾患がある親族を聞かれますよね?
家系図を作りながら。
転勤族なので6軒のクリニックでカウンセリングを受けましたが、全てのクリニックで聞かれました。
全てが全て遺伝ではないですが、遺伝の学会報告や文献というソースがあるからではないでしょうか。

私は鬱症状と診断されていますが、このトピにも有るように薬の種類は多く10とまではいきませんが、毎月15000円の薬代を払っています。バカバカしくなってきました。
ただのあがり症だっただけなのに。プレゼンテーションも緊張なくできます。

 


No.25

日本人の遺伝子は他と比べて不安を感じやすい遺伝子と書いてありました。

鬱や自殺が多いので、移民対策は賛成ではありませんが、少しラテン系の陽気な遺伝子を入れてもいいかなとも思う時がある。

 


No.26

親が鬱で沈んでいる家庭は、子ども時代に甘えられなかったり、親を励ましたり、自分が悪い子だから親が悲しんでる、怒ってるのかと自分を責めたりして結果アダルトチルドレンに。
白黒主義や完璧主義、自己卑下とかアダルトチルドレン特有の考え方のせいで、大人になって鬱発症。そうやって連鎖していくんだと思います。

 


No.27

内臓の病は遺伝遺伝うるさいのに、脳の病(精神病)だと遺伝とは言わない。
むしろ精神病では遺伝という言葉が禁忌になっている感じさえする。

実体験から、遺伝と精神病は深く関係していると思ってる。

 


No.29

私も祖母が鬱です。
そのわりに母がいつも笑顔だけど、裏では帯状疱疹になったり可哀想です。
母の姿を見て育ったから、いつも笑顔でいたけど、人から嫉妬されることも多く、私も疲れて鬱病になったので、私に優しい人にだけ笑顔を見せればいいやと思うようになりました。

嫌がらせにさえ笑っていたからいけないんだと思います。
ヘラヘラしてると見られなくなったし。
だから、鬱になるひとは優しい人だと思いますよ。
図太いやつってほんとに鬱になりませんからね。
誰にでも優しくしている人は、自分をいじめや嫌がらせする奴にまでいい顔するのやめたらどうでしょうか。
社会はくず八割ですから意味ないです。むしろ、鬱が治りません。
できないから苦労していらっしゃるんでしょうが、あなたを愛してくれる人はちゃんといるから。

 


No.30

家族が鬱病患者。

病院かかったことある人は知ってると思うけど、鬱は心の病気じゃないよ。脳の異常。ちゃんと薬も出される。

悩み事があったくらいで「鬱だわ~」「まじ鬱」とか言ってる人見るとイライラする。

引用元:http://girlschannel.net/topics/434234/


 

増え続けるうつ病!症状は様々

毎年うつ病患者は増え続けています。

こちらのサイトにデータが載っています。

精神疾患のデータ

 

うつ病の症状ですが精神症状と身体症状の二種類があるようです。

私の場合は精神症状は勿論ですが、肩こりや左肩の異常な痛みなどがあります。

こちらのサイトで詳しい症状が紹介されていますので気になる方はチェックしてみてください。

うつ病 病気の基礎知識

 

うつ病にならないためには

うつ病

この記事を読んで遺伝だから仕方ない、諦めようと思わないでください。

心の病気なので治すことは難しかったりなかなか治らずネガティブな日々が続きます。ですがうつ病にならないように心がけることも大切かと思います。

 

私もストレスが溜まりやすく悩みやすい性格です。ときにはネガティブになり過ぎて落ち込んで何もやる気がなくなることもあります。

ですが私は完全なうつ病ではありません。本当にヤバいなと思ったことも何度もありました。

 

そんな私が実践しているうつ病にならない方法は運動です。

 

ストレスを溜め込まないことが大切だと思っている私は週に3回ほど走っています。

しかも夜中に一人で走っています。

 

あまり人に馴染めないタイプで人に会いたくないというのが夜中に走る理由ですが、走って汗をかくとすごくスッキリした気分になれます。

それに周りの風景や星や月などを見ながら走ったり歩いたりすると気持ちがいいです。

 

たまに筋トレをしてから走ることもあります。

毎日やるよりもストレスが溜まったと感じたときに筋トレや走ったりしています。毎日と決めてしまうと、それが逆にストレスを生むことに繋がるからです。

是非試してみてください。きっとストレスを解消することができます。うつ病にならないように気をつけましょう。

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One Response to “うつ病は遺伝する?家族に症状が出てる人は要注意”

  1. より:

    私の元彼現在55歳の事です。彼の母親は近所でも有名な自殺志願者で彼が子供頃は何度も自殺未遂してました。彼は三人兄弟の長男で母親が政府公認の宗教団体の人に占い師を紹介されて彼は生まれるべき人間じゃない!早く精神病院に入れなさいと近所の人と一緒にしてくれたらしいです。
    元彼は大学卒業後一部上場企業に勤務してましたが母親は会社に何度も電車して彼は辞める羽目になり父親の自営業を手伝っていましたが父親が急死しました。
    宗教団体の一部の人と今も彼の母親は彼が精神病だと噂して泣き叫んでます。
    彼は現在自営業の傍らとある経済団体のトップにいます。誰1人として彼を助けてくれる人はいません。
    彼は私に君を不幸にしたくないと言い私と別れました。近所の宗教団体の人から罵倒されてましたが彼はその団体のトップの人の後輩になります。彼が鬱だと病院に入院している等彼を攻撃してた人に私は宗教団体の意味がわからなくなりました。マスコミ等に思いやり愛友情とコマーシャルしている団体に不信感を覚えています。人の弱さに漬け込んできますよね❗
    彼は一生独身を貫くと言ってました。

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